Pour deux personnes
Pommes de terre Jazzy et asperges à volonté (ou autres légumes).
1 bulbe de fenouil.
2 darnes de saumon sans peau.
petite gousse d’ail.
une bonne cuillère à soupe huile d’olive extra vierge.
sel marin.
poivre.
un quart de cuillère à café de vadouvan (mélange d’épices indiennes).
persil plat.
Congelez légèrement le saumon (pour qu’il se découpe plus facilement) et coupez-le en tranches de 1 cm. Préchauffez le four sur 220 degrés. Coupez le fenouil en lamelles (enlevez la verdure) et faites-le blanchir. Cuisez les pommes de terre Jazzy entières avec la peau et les asperges. Préchauffez un plat allant au four. Mélangez l’huile, l’ail, le poivre, le sel et le vadouvan. Répartissez le fenouil dans le plat. Déposez le saumon sur le fenouil. Aspergez le saumon du mélange d’huile. Coupez le persil et parsemez-en le saumon. Cuisez légèrement au four jusqu’à ce que le saumon soit rose. La cuisson est très rapide.
Bonne préparation et bon appétit!